Гели для душа, которые сушили мою кожу — пока дерматолог не порекомендовал этот

Часто задаваемые вопросы

Как выбрать лучший гель для душа для вашего типа кожи

Выбор правильного геля для душа зависит от потребностей вашей кожи.

Для сухой кожи идеален мягкий очищающий средство с увлажняющими ингредиентами, такими как гиалуроновая кислота, глицерин и керамиды в текстуре крема или лосьона. "Кремовые очищающие средства мягко очищают с помощью натуральных масел, что делает их отличным выбором для чувствительной или сухой кожи," говорит Пуджа Рамбия, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Нью-Джерси.

То же самое касается зрелой кожи, хотя Брендан Кэмп, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог в MDCS Dermatology в Нью-Йорке, также рекомендует ингредиенты, которые способствуют обновлению клеток и улучшают внешний вид мелких морщин, такие как молочная и гликолевая кислоты.

Если у вас жирная или склонная к акне кожа, ищите салициловую кислоту или пероксид бензоила, чтобы помочь контролировать высыпания. "Пенящиеся и гелевые формулы эффективны для жирной кожи, так как они помогают растворять избыток масла, которое может забивать поры и приводить к высыпаниям."

Если у вас шершавая или бугристая кожа или у вас есть кератоз пиларис, доктор Рамбия рекомендует отшелушивающий гель для душа с альфа-гидроксикислотами (AHA) и бета-гидроксикислотами (BHA) для сглаживания текстуры.

Для крайне чувствительной кожи избегайте ароматизаторов и потенциальных раздражителей, таких как красители, говорит она. А доктор Гаршик добавляет: "Избегайте жестких мыл или всего, что оставляет вашу кожу стянутой или слишком чистой."

Как часто следует использовать гель для душа?

Некоторые дерматологи рекомендуют мыть голову и кондиционировать перед очищением тела, чтобы ваш продукт для волос мог подействовать на кожу головы перед смыванием, пока вы моете руки и ноги. Нава Гринфилд, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог в Schweiger Dermatology Group, рекомендует использовать мягкие круговые движения, чтобы избежать резкого трения или раздражения кожи.

"Используйте гель для душа ежедневно, сосредотачиваясь на областях, склонных к потоотделению, запаху и накоплению, таких как подмышки, ноги и пах," говорит доктор Гаршик. После этого используйте лосьон для тела, чтобы запечатать влагу.

Лучше ли использовать гель для душа, чем мыло?

Не обязательно, говорит доктор Рамбия. Если у вас сухая или чувствительная кожа, это может помочь увеличить уровень увлажненности. Если устойчивость является проблемой, то брусковые мыла имеют более длительный срок хранения, чем жидкие мыла. Однако брусковое мыло не следует делить, чтобы избежать передачи бактерий, говорит доктор Гринфилд.

Есть ли разница между гелем для душа и гелем для душа?

"Хотя их используют взаимозаменяемо, гель для душа и гель для душа — это разные продукты для ухода за кожей," говорит доктор Назарян. "Оба очищают вашу кожу в душе, но их консистенция немного отличается, что означает, что они могут быть лучше или хуже для определенных типов кожи." Гель для душа имеет гелевую консистенцию и менее кремовую и увлажняющую. Гели часто комбинируются с различными ароматами и духами, и хотя новые версии могут быть приемлемы для чувствительной кожи, они не будут лучшим выбором для кого-то с сухой, раздраженной или чувствительной кожей. "Гели для душа, с другой стороны, классически являются более мягким, кремовым продуктом, который очищает кожу в душе, но также часто оставляет увлажняющие ингредиенты на коже," говорит доктор Назарян.

Лучше ли мыть тело руками, мочалкой или люфой?

"Вопреки распространенному мнению, ваши руки не слишком грязные, чтобы мыть тело, и они не распространят вредные загрязнения, когда вы купаетесь," говорит Эллен Мармур, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и основатель MMSkincare. Поскольку кожа естественным образом самоочищается, вам не обязательно использовать мочалку, если вы не предпочитаете это. Просто имейте в виду, что со временем "мочалка может накапливать бактерии или дрожжи после использования, что делает более вероятным передачу микробов обратно на кожу, если ее не мыть регулярно. Мягкое мытье тела руками обычно достаточно для гигиены в большинстве случаев," говорит она.

Доктор Мармур рекомендует избегать люф. "Они могут поцарапать кожу, создавая микротрещины, которые в конечном итоге будут зудеть, плюс они могут накапливать бактерии. Если вы используете одну, ее следует заменять каждые три-четыре дня и тщательно мыть и сушить между использованием," говорит она. Если вы хотите использовать грубую ткань, она рекомендует использовать ее только на определенных участках, таких как ноги и лодыжки. "Грубые инструменты только усугубляют сухую кожу, приводя к хроническому зуду," говорит она.

Какой гель для душа хорош для фолликулита?

Да, гель для душа может быть хорош для фолликулита, если он содержит салициловую кислоту. "Очищающие средства с салициловой кислотой, такие как Neutrogena Body Clear Acne Wash, помогают успокоить и очистить кожу, склонную к фолликулиту," говорит она. Это происходит за счет уменьшения кератиновых пробок, которые помогают снизить воспаление. Этот отшелушивающий процесс поможет уменьшить области вросших волос, воспаления и акне.

Как мы тестировали

Редакторы Glamour тестировали гели для душа более месяца или до тех пор, пока продукт не закончился. Некоторые из выбранных средств — это те, которые наши редакторы использовали на протяжении многих лет. Во время мытья мы оценивали, насколько хорошо каждая формула пенится, как чувствовала себя наша кожа после смывания и оставляет ли она кожу сухой, очищенной или комфортно увлажненной. Также учитывались аромат и то, как долго запах сохранялся после душа.