Как выбрать ароматы, не вызывающие головную боль

Часто задаваемые вопросы

Что происходит в мозге, когда запах вызывает головную боль?

Чувство запаха напрямую связано с областями мозга, которые регулируют боль и бдительность. Именно поэтому определенные ароматы могут провоцировать головные боли у чувствительных людей. Когда интенсивный запах раздражает нос, синусы или дыхательные пути, он посылает сигналы в мозг, которые "могут привести к воспалению и боли", объясняет доктор Хален. У особенно чувствительных людей "мозг воспринимает запах как угрозу", активируя нервы в голове и лице, вызывая изменения в кровеносных сосудах и высвобождая химические вещества, связанные с болью. В результате могут возникнуть такие симптомы, как давление, тошнота, чувствительность к свету и головокружение. Как правило, для людей, чувствительных к ароматам, "чем сильнее и искусственнее запах, тем выше вероятность, что он вызовет головную боль", добавляет доктор Хален.

Существует еще одна причина, по которой ваши предпочтения в ароматах могут внезапно измениться: препараты GLP-1. Хотя ученые все еще изучают эту связь, многие люди, принимающие семаглутид, сообщают, что ароматы, которые они раньше любили, теперь кажутся слишком резкими, сладкими или даже тошнотворными, что означает, что предпочтения в запахах могут кардинально меняться от человека к человеку.

Что на самом деле подразумевают под "свежим" или "чистым" запахом?

Когда люди просят ароматы с чистым запахом, они обычно описывают не столько конкретную ноту, сколько ощущение. Эти ароматы, как правило, не должны быть тяжелыми, слишком сладкими или слишком парфюмерными. "Цитрусовые придают искристость, альдегиды создают хрустящую — почти мыльную яркость, а белые мускусы и мускусы кожи делают аромат мягким и близким к телу", говорит Тризино. Легкие цветочные ноты, такие как ландыш, пионы, фрезия, нероли и цветки апельсина, а также водяные цветы, зеленые ноты и легкие древесные аккорды дополняют аромат, сохраняя его легким.

"Когда кто-то просит свежий аромат, он часто пытается избежать чего-то слишком сладкого, слишком сиропного, слишком дымного, слишком порошкового, слишком сексуального или слишком громкого", говорит Тризино. Они хотят что-то, что подходит для повседневной жизни (например, для офиса, дел и путешествий), не создавая при этом ощущения перегруженности. "Им может не понравиться тяжелая ваниль, плотный янтарь, насыщенный пачули, конфетные фрукты, дымные древесные ноты или интенсивные белые цветы", добавляет она.

Встречайте экспертов

• Тобиас Хален, доктор медицины, сертифицированный психиатр, главный медицинский директор и сооснователь NeuroSynchrony Health, штат Коннектикут.
• Дженис Тризино, вице-президент по инновациям и продуктам Scentbird, Нью-Йорк.

Как мы тестируем и оцениваем продукты

Когда Allure тестирует продукт, наши редакторы рассматривают его с разных сторон, чтобы лучше обслужить вас. Мы анализируем ингредиенты, scrutinize брендовые заявления и, когда это необходимо, изучаем рецензируемые научные и медицинские исследования. В дополнение к тестированию каждого продукта, включенного в каждую рецензию, мы полагаемся на экспертов, которые формируют свои области, включая дерматологию, косметическую химию и медицину, чтобы помочь нам оценить ингредиенты и формулы.

Для нашего списка лучших свежих ароматов мы оценили каждый продукт по пяти основным категориям: ингредиенты и эффективность продукта, упаковка, аромат, текстура и продолжительность носки. Каждый продукт был признан выдающимся в каждой категории нашей редакционной командой, состоящей из внутренних авторов и редакторов, а также внештатных сотрудников, с особым вниманием со стороны визажистов. Чтобы узнать больше о нашем процессе отчетности и тестирования, прочтите нашу полную страницу о процессе и методологии рецензирования.

Наша команда и тестировщики

Косметический продукт — это личная покупка. Вы можете искать крем для лица, чтобы справиться с постоянной сухостью, или новый продукт для ногтей, чтобы добавить его в ваше воскресное время ухода за собой; вы можете просто просматривать последние новинки на рынке средств для волос. Независимо от того, что вы ищете или какие у вас индивидуальные потребности и проблемы, Allure хочет убедиться, что вам понравится все, что мы рекомендуем в наших материалах. Мы считаем, что наличие разнообразной команды авторов и редакторов, а также широкий круг внештатных тестировщиков и экспертов отрасли, к которым мы регулярно обращаемся, имеет решающее значение для достижения этой цели.

После всего, можем ли мы действительно сказать, что косметический продукт является "лучшим" для людей старше 50 лет, если единственные тестировщики, чьи мнения мы запрашиваем, — это люди, которые еще не достигли 30? Можем ли мы честно считать дорогой диффузор достойным ваших тяжело заработанных денег, если он никогда не тестировался на кудрях? Мы гордимся тем, что наша команда охватывает широкий спектр возрастов, тонов кожи, текстур волос, полов и происхождений, что позволяет нам справедливо оценивать любой косметический продукт, который попадает в нашу косметическую коллекцию.