Как защитить кожу вокруг глаз от солнца?

Летний сезон приносит с собой солнечные дни и желание приобрести красивый загар. Однако солнце и его ультрафиолетовые (УФ) лучи могут оказать негативное воздействие на нашу кожу. Несмотря на то, что большинство из нас уже привыкли использовать солнцезащитный крем, защита кожи вокруг глаз остается для многих актуальным вопросом.

Нужно ли наносить солнцезащитный крем на веки? Подходят ли все солнцезащитные средства для этой чувствительной области? Достаточно ли солнечных очков для защиты глаз? В этой статье мы разберем наиболее распространенные вопросы по этой теме.

• 1 Почему кожа вокруг глаз особенно уязвима к солнцу?
• 2 Как солнце ускоряет старение кожи вокруг глаз?
• 3 Можно ли наносить солнцезащитный крем на кожу вокруг глаз?
• 4 Какой солнцезащитный крем использовать для кожи вокруг глаз?
• 5 Какие лучшие солнцезащитные кремы для кожи вокруг глаз?
• 6 Как насчет солнечных очков и аксессуаров?

Почему кожа вокруг глаз особенно уязвима к солнцу?

Кожа вокруг глаз значительно тоньше, чем на других участках лица, ее толщина составляет всего 0,3-0,5 мм, что в 4-5 раз меньше, чем в других областях, где толщина кожи достигает 1-1,5 мм. Кроме того, в этой области практически отсутствуют сальные железы, что делает защитный гидролипидный слой менее эффективным. В результате кожа вокруг глаз быстрее теряет влагу, хуже сопротивляется внешним воздействиям и медленнее восстанавливается после солнечного облучения. Вы, вероятно, замечали, что после дня на солнце именно кожа вокруг глаз начинает сохнуть и проявлять мелкие морщинки.

Ультрафиолетовые лучи вызывают выработку ферментов, называемых матричными металлопротеиназами (ММП), которые разрушают коллаген. Это явление наблюдается по всему телу, но в области вокруг глаз, где коллагена уже недостаточно, повреждения становятся заметными намного быстрее. Это называется фотостарением: солнце старит кожу раньше, чем появляются первые естественные морщины. Поэтому защита кожи вокруг глаз не только предотвращает солнечные ожоги, но и помогает сохранить качество коллагена на долгие годы.

Можно ли наносить солнцезащитный крем на кожу вокруг глаз?

Да, и это настоятельно рекомендуется! Примерно 80% случаев рака кожи (например, карциномы) связаны с чрезмерным и непредохраняемым солнечным облучением. Поэтому важно наносить солнцезащитный крем не только на лицо, но и на кожу вокруг глаз.

Стоит ли наносить солнцезащитный крем на подвижное веко? Да! Дерматологи советуют защищать и эту область, так как она также тонкая и подвержена воздействию УФ-лучей. Однако это может быть неудобно, особенно если веки уже немного жирные. Поэтому многие люди предпочитают защищать прежде всего область под глазами и под бровями, которые также подвергаются солнечному воздействию.

Какой солнцезащитный крем использовать для кожи вокруг глаз?

Большинство солнцезащитных средств можно безопасно использовать на веках и вокруг них. Рекомендуется выбирать крем с минеральными фильтрами, такими как Supernatural от Antipodes, содержащий оксид цинка или диоксид титана. Эти фильтры обычно лучше переносятся чувствительной кожей и реже вызывают раздражение при случайном попадании в глаза. Если ваша кожа вокруг глаз особенно чувствительна, лучше выбрать безароматную формулу и избегать продуктов с алкоголем или другими потенциально раздражающими ингредиентами. В целом, проверьте на упаковке, подходит ли средство для области вокруг глаз.

Что касается SPF, выбирайте средства с SPF 50 или 50+, которые обеспечивают широкую защиту от UVA и UVB. UVB-лучи в основном вызывают солнечные ожоги, тогда как UVA-лучи ускоряют старение кожи. Легкое правило: A как Возраст, B как Ожог.

Если вы склонны к потоотделению или у вас часто солнцезащитный крем попадает в глаза, форматы в стике могут быть отличной альтернативой. Они проще в нанесении и уменьшают риск попадания на слизистую. Если же крем все-таки попадет в глаза, просто промойте их чистой водой.

Знали ли вы?

Индексы SPF измеряются в лаборатории с использованием 2 мг крема на см² кожи. Однако мы часто наносим гораздо меньшие количества, что снижает уровень защиты. Чтобы правильно нанести необходимое количество, специалисты рекомендуют использовать количество, равное трем полоскам крема по длине указательного, среднего и безымянного пальцев (правило трех пальцев), и обновлять его каждые два часа при воздействии солнца.

Какие лучшие солнцезащитные кремы для кожи вокруг глаз?

Если вы ищете подходящий солнцезащитный крем для кожи вокруг глаз, вот несколько рекомендаций, которые я протестировала и могу порекомендовать. Начнем с доступных вариантов, которые можно найти в аптеке или в некоторых парфюмерных сетях, таких как Marionnaud или Nocibé.

Мне очень нравится Anthélios UVmune 400 от La Roche-Posay, который защищает от UVA, UVB и ультра-долгих UVA. Он хорошо прилипает к коже, устойчив к воде и поту, и специально разработан, чтобы не мигрировать в глаза. Однако, даже подождав 20 минут перед нанесением макияжа, мой консилер все равно образует некрасивые пятна. Поэтому я рекомендую его в основном для пляжа или в дни без макияжа.

Также стоит обратить внимание на крем Avène, особенно их минеральный крем SPF 50+ для чувствительной кожи. Он не щиплет глаза, не течет и обогащен витамином E, который защищает кожу от свободных радикалов. Однако он оставляет легкий белый след на коже, который заметен даже на светлой коже. В остальном, это солнцезащитное средство, которое меня полностью устраивает. Более дорогой, но отвечающий всем критериям, является Mineral Drops от Odacité, который имеет тональный эффект и избегает серого налета после нанесения.

Нельзя не упомянуть солнцезащитный крем корейской марки Beauty of Joseon. Это, на мой взгляд, лучший крем для кожи вокруг глаз: нет белых следов, нет жирного финиша, а формула без аромата и алкоголя идеально подходит для этой чувствительной области. Он действительно отличный!

Как насчет солнечных очков и аксессуаров?

Важно помнить, что даже самый лучший солнцезащитный крем не блокирует все УФ-лучи. Чтобы максимально защитить кожу вокруг глаз, рекомендуется сочетать солнцезащитный крем с физическими барьерами. Комбинация солнечных очков и шляпы является одним из самых эффективных способов.

СОЛНЕЧНЫЕ ОЧКИ

Солнечные очки играют важную роль, так как они защищают не только тонкую кожу век, но и сами глаза! Если вы хотите приобрести новую пару, обратите внимание на широкий выбор солнцезащитных очков для женщин, подходящих для разных форм лица. Однако, помимо эстетики, важно, чтобы линзы обеспечивали полную защиту от UVA и UVB. Лучше избегать дешевых моделей, продаваемых на улице.

Обратите внимание, что темные линзы не всегда обеспечивают лучшую защиту от солнца. Важно различать индекс фильтрации света (категории от 0 до 4) и фильтрацию УФ-лучей. Очень темные линзы без настоящей защиты UV могут быть опасны: зрачок расширяется из-за недостатка света, что позволяет большему количеству УФ-лучей проникать в глаз.

Ключевые моменты, на которые стоит обратить внимание при покупке: наличие отметки «100% анти-UV» (или UV400), маркировка «CE» и форма оправы. Чем больше ваши очки, тем лучше они блокируют УФ-лучи, проникающие сбоку. Это поможет избежать постоянного щурения и, соответственно, уменьшит количество мимических морщин.

ШЛЯПА АНТИ-УФ

Другой важный шаг для защиты от солнечных лучей — это покрытие головы. Лучше выбирать шляпу с широкими полями (например, панамы или бобы), так как ее тень защитит всю область лица, в то время как простая козырька оставит виски и внешние уголки глаз без защиты. Идеально, если шляпа сделана из материала, сертифицированного по стандарту UPF 50+. В отличие от обычной ткани, которая пропускает часть лучей, специальная сетка блокирует не менее 98% UVA и UVB. Такие шляпы можно найти у специализированных брендов.