Обзор: Пивные дрожжи для крепких ногтей?

Привет всем!

Сегодня я хочу поделиться своим опытом использования пивных дрожжей, который не совсем вписывается в привычные посты о лаках для ногтей.

Ранее я упоминала, что часто сталкиваюсь с проблемой ломких и слоящихся ногтей. Упоминания о пивных дрожжах встречались в разных источниках, и, решив попробовать, я купила их в аптеке. Стоимость колебалась от 2,50€ до 3,50€.

Однако дома меня немного шокировала рекомендация по дозировке: три раза в день по пять таблеток, что в сумме составляет 15 таблеток ежедневно. Я была уверена, что ошиблась в прочтении, и, в итоге, просто проигнорировала эту рекомендацию, начав с двух таблеток в день. Так я принимаю их уже около 2-2,5 месяцев. Поначалу я планировала вести подробный учет, но, как это часто бывает, не смогла.

Что касается волос, то за это время изменений не произошло, но это индивидуально. Зато наши три кошки, которые также начали принимать пивные дрожжи, имеют теперь невероятно шелковистую шерсть, и им это нравится. Возможно, и у меня со временем появятся результаты. Моя кожа осталась без изменений.

Однако: мои ногти значительно улучшились. Хотя они не стали расти быстрее, они стали гораздо крепче. Раньше, если я случайно задела что-то, весь ноготь часто отрывался или трескался. Когда я пыталась склеить треснувший ноготь, это всегда заканчивалось неудачей. Теперь, даже после нескольких сильных ударов, у меня остался лишь небольшой трещинка, которая не продолжает разрываться и не требует склеивания. Я в полном восторге, так как мои ногти стали совсем другими.

Возможно, я все же увеличу дозу, если не забуду об этом.

Если вы сталкиваетесь с проблемами кожи, волос или ногтей, я рекомендую попробовать пивные дрожжи. Они недорогие и безвредные. Конечно, результаты могут различаться у разных людей, но стоит попробовать.

Если у вас есть другие полезные советы, буду рада их услышать.

До скорого, ваша Кэрри.